Is fadhb iarbhír é méid an bod ag fir d’aoiseanna éagsúla. Ach ní dhéanann ach cúpla cinneadh ar mháinliacht phlaisteach uafásach agus costasach. Tá an chuid eile ag lorg agus ag cleachtadh teicnící eile maidir le conas comhalta a mhéadú sna gnéithe baile. Taispeántar torthaí den scoth le bianna speisialta, masturbation ag baint úsáide as teicneolaíocht áirithe, suathaireacht le lubricant agus cleachtaí speisialta. Is féidir leat níos mó a fhoghlaim faoi aon mhodh baile, chomh maith le leideanna maidir le huirlisí traidisiúnta agus ceangaltáin a thabhairt isteach, ón alt thíos.
Cad é an gnáthmhéid bod?
Sula roghnaíonn tú agus sula n-úsáideann tú teicnící maidir le conas bod a mhéadú sa bhaile, déan cinnte go bhfuil fadhb agat i ndáiríre ar gá aghaidh a thabhairt uirthi. Is é náisiúntacht an chéad fhachtóir cinntitheach. Tá a n-airíonna féin ag gach sibhialtacht, cén méid bod an norm.
Má mheasann muid na hEorpaigh, ansin, mar shampla, tá na hUngáraigh 16. 1 cm, na Fraince agus na Seicigh 15. 9-16 cm léiríonn an tír Téalainn - 9-10 cm.
Sa rangú idirnáisiúnta, tá roinnt coincheapa difríochta ón norm:
- micropenis - níos lú ná 10 cm;
- bod beag - 10-12 cm;
- ball lár - 10-18 cm;
- bod mór - níos mó ná 18 cm.
Go bunúsach! >De réir an deimhnithe leighis, meastar gurb é meánmhéid an bod 13-18 cm le linn chur suas, agus 8-10 cm i stát suaimhneach gnáth. Le seo go léir, is é 3-4 cm an gnáth-thiús, agus is é 10-15 cm an imlíne.
Treoracha céim ar chéim le haghaidh feabhsú bod sa bhaile
Ag an bpointe seo, nuair a thuigeann tú go cinnte cé chomh cuí is atá an gá atá le fás bod, smaoinigh ar na teicníochtaí eile atá oiriúnach sna gnéithe baile. Léiríonn cleachtas nach mbainfidh ach cur chuige iomlán torthaí fíor amach. Cad ba cheart duit a úsáid cinnte:
- cothaithe le haghaidh fás bod - feabhsaíonn sé go nádúrtha feidhmiú an orgánaigh ar fad agus an chórais atáirgthe, ina n-aonar gan sárú ag aois 23 bliana;
- masturbation - feabhsaíonn sreabhadh fola, méadaíonn sé fairsingeacht na gcomhlachtaí cavernous agus spúinseacha an phallus;
- suathaireacht le bealaí - méadaítear leaisteachas na matáin réidh, feabhsaíonn sé sreabhadh fola, neartaíonn sé tógáil, spreagann sé athghiniúint fíocháin;
- cleachtaí speisialta eile - roinnt stráice an fíochán, daoine eile a mhéadú sreabhadh fola.
Is é an príomhchoinníoll chun an toradh a fháil ná teicnící a úsáid go docht de réir na dtreoracha agus na gnáthaimh. Má scipeann tú ranganna, bí míchúramach faoi na ceanglais, beidh an ráta méadaithe beag, más rud é nach nialas é.
Bia speisialta
Ag dul i muinín bealaí cuiditheacha agus contúirteacha chun méid an phallus a mhéadú, ní thuigeann beagnach gach duine go luíonn réiteach na faidhbe ar an dromchla. Agus a fhios agat an bhfuil sé indéanta an t-orgán atáirgthe a leathnú agus a thiús le bianna speisialta, is féidir leat torthaí iontacha a bhaint amach. Go deimhin, go dtí 21 bliain d'aois, is féidir tionchar díreach nó indíreach a bheith ag an bhfás ar chothú, ar a mbraitheann cúlra hormónach, feidhmiú an orgánaigh ar fad, a fhás agus a fhorbairt.
Aithnítear na táirgí is úsáidí:
![táirgí úsáideacha le haghaidh fás bod](/images/ailt/3014/táirgí%20úsáideacha%20le%20haghaidh%20fás%20bod.jpg)
- cnónna;
- mil;
- sesame ;
- ruán;
- glasraí agus torthaí úra;
- bia mara;
- táirgí bainne;
- iasc sailleacha.
Sula dtiomsaítear roghchlár táirgí a mhéadaíonn méid an orgáin ghiniúna, tabhair breac-chuntas duit féin ar roinnt príomhrialacha:
- ba cheart iontógáil táirgí ainmnithe a athdhéanamh;
- ó gach táirge díobhálach is gá duit a thabhairt suas 100 faoin gcéad;
- chomh maith le cothú, cleachtaí éagsúla a chleachtadh agus suathaireacht le haghaidh fás bod;
- stíl mhaireachtála gníomhach a threorú a mhéadaíonn díolúine agus a neartaíonn an comhlacht ar fad;
- droch-nósanna a thabhairt suas;
- féachaint ar do mheáchan, mar gheall ar laghdú punt breise ar an maoin de potency agus obair an chomhlachta ina iomláine.
Fiú le cothú cuí, is féidir leat éifeachtacht an mhodha a athshocrú má itheann tú bianna díobhálacha ag an am céanna, mar shampla deochanna alcólacha, siúcra agus salann sa bhreis, beoir, bia stánaithe agus feoil deataithe.
Liosta de na táirgí le haghaidh fás bod nádúrtha
Cad iad na táirgí a fheabhsaíonn tógáil, a chumhdaíonn airíonna speirm, a mhéadaíonn scaipeadh fola, agus a chuireann chun cinn freisin athghiniúint fíocháin agus síneadh na gcorp spúinseach cavernous:
- Is foinse fuinnimh agus neart iad cnónna, iaidín do ghnáth-mheitibileacht, aimínaigéid chun colaistéaról agus tocsainí a ghlanadh.
- Is foinse microelements agus aimínaigéid é mil a bhfuil éifeacht frith-athlastach agus tonic aige. Feabhsóidh úsáid chomhsheasmhach an mhaoin a bhaineann le tógáil agus síolta fireann, méadóidh sé soghluaisteacht na ngaiméití.
- Is é Sesame an chéad táirge i mbeagnach gach miasa oirthearacha, dá bhrí sin is foinse cailciam, iarann, maignéisiam agus since é. Méadaíonn na substaintí seo go léir testosterone, atá freagrach as dúil gnéasach, cáilíocht sperm, neart tógáil agus fás bod. Is é easnamh hormóin an phríomhchúis le fás mall.
- Is gránach saibhir é ruán i riandúile agus aimínaigéid, atá riachtanach d'fheidhmiú an orgánaigh ar fad. Is é príomhchúram an táirge seo comhdhéanamh na fola agus fás an phallus a fheabhsú.
- Is aphrodisiac cumhachtach agus foinse iaidín é bia mara a spreagann táirgeadh hormóin gnéis. Neartaíonn sé seo, ina dhiaidh sin, an tógáil, cuireann sé fad leis, agus dá bhrí sin cuireann sé le síneadh agus fás fíocháin bod. Glanann iontógáil leanúnach bia mara na soithigh fola colaistéaról, gníomhaíonn sé sreabhadh fola, méaduithe mothúcháin le linn orgasm.
- Is foinsí nádúrtha vitimíní iad glasraí agus torthaí úra. Mar shampla, neodraíonn E éifeachtaí an chomhshaoil, caolaíonn C an fhuil, méadaíonn sé an soláthar fola, agus cuireann B táirgeadh testosterone chun cinn. Spreagann riandúile sintéis hormóin ghnéis, rud atá riachtanach chun an phallus a fhás.
- Is foinse aimínaigéid iad táirgí déiríochta, agus gan a bhfuil méadú bod réadúil. Méadaíonn cailciam agus próitéin maoin sperm, cabhraíonn baictéir eile le díolúine a mhéadú.
- Is foinse aigéid óimige-3 é iasc sailleacha a thacaíonn le gnáthshaol an duine.
Modhanna fás bod saor in aisce,
Ag seachaint an mháinliacht mhéadaithe phallus contúirteach agus costasach, is féidir leat d’orgán a fhás cúpla cm níos mó le modhanna saor in aisce le do lámha féin agus sa bhaile. Cad a léiríonn na torthaí is fearr:
- Is cineál aclaíochta é masturbation fíor chun an phallus a shíneadh.
- Massage - méaduithe gníomh láimhe sreabhadh fola.
- Cleachtaí speisialta.
Ach amháin le cur i bhfeidhm ceart na modhanna léirithe, chomh maith le cleachtais gan athrú ar feadh roinnt míonna, is féidir leat 18-20 cm a bhaint amach.
Masturbating le teicneolaíocht speisialta
Is beag fear a thuigeann, le masturbation cuí, ní hamháin gur gníomh taitneamhach a bheidh anseo, ach freisin cleachtadh úsáideach le haghaidh fás bod.
Conas masturbate:
- uachtar nó bealaí a chur i bhfeidhm ar an bod;
- téamh suas le gluaiseachtaí stroking na fabraice;
- tógáil níos mó a bhaint amach;
- fáinne a dhéanamh ó 2 mhéar na láimhe (innéacs agus ordóg);
- gluaiseachtaí fáinne a dhéanamh ón mbonn go dtí an ceann le brú beag;
- deireadh leis an bpróiseas le ejaculation.
I bprionsabal, ionas nach gcuirfidh masturbation 100% in ionad an saol gnéis, is féidir é a dhéanamh níos lú go minic, ach ag minicíocht áirithe.
Ag déanamh suathaireacht bod le bealaí
Bealach eile oibre chun bod a mhéadú ná féin-massage le do lámha féin. Má chruthaíonn tú teicníc i gceart, ní féidir leat a mhéadú ní hamháin ar an trastomhas agus fad, ach freisin feabhas a chur ar potency agus cáilíocht an tógáil. Mar sin, lean ar aghaidh leis na céimeanna seo a leanas:
- te an t-orgán le compress te, soak tuáille in uisce te, ag gabháil leis an orgán;
- déan téamh arís agus arís eile sula dtosaíonn tú ar an suathaireacht;
- cuir bealaí i bhfeidhm ar chraiceann tirim an phallus, déan é a dháileadh de réir a chéile ar fud an trunk;
- suathaireacht le stroking, kneading, gluaiseachtaí síneadh.
Déanaimid cleachtaí speisialta
Más mian leat an bod fireann a mhéadú, ach tá contraindications le modhanna eile, is féidir le cleachtaí simplí ach éifeachtacha cabhrú. Is minic a úsáidtear na cineálacha seo a leanas:
- Síneadh - roimh an gcleachtadh, déantar an phallus a théamh le suathaireacht nó le compress te, tar éis a thógann siad é ag an ceann agus é a shíneadh ag uillinneacha éagsúla. Ar dtús, déan gach rud go mín gan gníomh gan ghá, ach é a mhéadú go measartha ionas nach ndéanfaidh sé damáiste don fhíochán. Maireann seisiún amháin 10-15 nóiméad, ní mór duit a chleachtadh uair amháin sa lá ar feadh roinnt míonna.
- Síneadh - téamh suas na fíocháin le suathaireacht. Ansin, tarraing an bod síos agus ar ais, ag suí síos air go mall. Tá an cleachtadh gleacaíochta dírithe ar bhunús an phallus a neartú, é a fhadú agus a thrastomhas a mhéadú trí bhrú a mhéadú ar na fíocháin cavernous.
- Solúbthacht - le haghaidh cleachtadh gleacaíochta den sórt sin, beidh gá le tógáil neamhiomlán agus réamh-théamh na bhfíochán. Tar éis sin, tá an phallus bent i dtreonna difriúla, ag éisteacht le do chuid mothúcháin. Má tharlaíonn pian, is fiú an t-ionramháil a chríochnú.
Modhanna baile íoctha
D’fhéadfadh costais a bheith i gceist le méadú an phallus sa bhaile nuair a thagann sé chuig na teicníochtaí seo a leanas:
- úsáid feistí le haghaidh fás bod - sínitheoir, caidéal folúis, meáchain le haghaidh crochta, etc. ;
- úsáid glóthacha agus bealaí - spreagann sleachta plandaí sreabhadh fola agus extensibility fíocháin phallus.
Féadfaidh an dá rogha a bheith ina gcleachtas neamhspleách agus ina theannta sin le modhanna saor in aisce chun éifeachtúlacht a mhéadú. Tá sé tábhachtach eolas mion a bheith agat ar ghnéithe aon mhodha atá beartaithe, chun na rialacha forfheidhmithe a fhoghlaim, ionas nach mbeidh "éifeacht droim ar ais" ann.
Bainimid úsáid as gléasanna
Is minic, in éineacht le cleachtaí fisiceacha agus féin-massage, feistí agus feistí speisialta a úsáidtear chun na comhlachtaí cavernous a shíneadh go dian agus brú fola a mhéadú. Cad a d'fhéadfadh a bheith:
- caidéal folúis - cuirtear ball i dtimpeallacht áirithe ina gcruthaítear bhfolús, gníomhaíonn sé an sreabhadh fola, ag athrú trastomhas agus fad an phallus go gnéithe an-is féidir;
- extender - gléas chun an phallus a shíneadh, atá ceangailte leis na cromáin nó an crios, socraíonn sé an t-orgán le slata agus fáinne in aice leis an gceann, síneadh measartha ar an orgán ar fhad (is minic a úsáidtear an gléas chun cuaire a dhíchur);
- Is modh conspóideach é meáchain chun meáchain a chrochadh ón phallus, dá bhrí sin, má úsáidtear go neamhréasúnach é, is cúis le díobháil fíocháin, ach go ginearálta, tugann meáchain crochta torthaí.
Cuirimid glóthacha speisialta i bhfeidhm
Is féidir méadú ar fhad agus tiús an phallus trí mhodh baile trí ullmhóidí agus modhanna speisialta a thabhairt isteach - bealaí. Tá comhábhair nádúrtha iontu a shamhlaíonn sreabhadh fola agus leathnú fíocháin bod. Tá ullmhóidí hormónacha ann freisin nach n-úsáidtear ach chun críche speisialtóir leighis.
Tá 3 chineál bealaidh ann:
- Ointments Fast-gníomhú di - cuirtear i bhfeidhm iad díreach roimh caidreamh collaí a chur faoi deara go tapa a chur suas láidir agus méid an-is féidir an phallus.
- Is leigheasanna nádúrtha iad glóthacha le haghaidh fás bod a dteastaíonn úsáid fhadtéarmach agus leanúnach ar feadh roinnt míonna chun éifeacht carnach a fháil.
- Ointments cúnta - úsáidtear iad in éineacht le modhanna eile, freisin le linn feistí agus ceangaltáin a thabhairt isteach le haghaidh fás bod.
Nuair is gá anseo agus i láthair na huaire - úsáidimid soic
Ag amanna tá staid nuair is gá fear a mhéadú bod go tapa gan ointments, glóthacha agus cleachtaí. Sa chás seo, tá feistí speisialta infheidhme - soic, rud a chuirfidh ní hamháin toisí an orgáin, ach freisin a neartú a chur suas, ag méadú maoine caidreamh collaí. Tá roinnt cineálacha soic ann:
- soic de chineál oscailte - teacht suas má tá sé riachtanach chun maoin caidreamh collaí a neartú agus trastomhas an bod a mhéadú;
- soic de chineál dúnta - cuireann siad le gnéas fada agus ard-chaighdeán mar gheall ar fhás fad an phallus, ag síneadh an chur suas.
Breathnaítear freisin ar shoic laitéis agus silicone, sa chás is fearr geallann siad suas le +10 cm ar na toisí atá ar fáil. Úsáidtear feistí den sórt sin ag na fir sin a bhfuil imní orthu faoi easpa mhéid phallus ach amháin le linn lánúnas.
Bí cúramach le oidis coitianta!
Is féidir leat an phallus a leathnú le cabhair ó oidis agus leigheasanna tíre. Tá roinnt modhanna aitheanta ann:
- Massage le sóid - tá an craiceann lubricated le ola, sprinkled le sóid agus go réidh massaged le spúinse ar feadh 5 nóiméad, tar éis a shealbhú ar feadh 2 nóiméad, nigh as an comhdhéanamh.
- Folctha sóid - caolaítear sóid in uisce te, tumtar an phallus ann, rud a chuireann cosc ar athlasadh agus a ghníomhaíonn sreabhadh fola. Déantar an fheidhm uair an chloig roimh an intimacy atá beartaithe, tá sé tábhachtach go bhfuil an bod i stát in airde.
- Scrobarnach sóid - ar dtús, glacann fear folctha te, ansin déanann sé scrobarnach sóid ar chraiceann an bod, agus ansin sruthlaigh sé agus cuireann sé bealaidh i bhfeidhm ó na roghanna atá liostaithe thuas.
- Comhbhrú sóid - déantar sóid a mheascadh le mil, tar éis é a chur i bhfeidhm ar seafta an phallus, ag seachaint an chinn. Coimeádtar an táirge ar feadh 10-20 nóiméad agus nite le huisce te.
- Luibheanna - is féidir le insileadh de thyme le haghaidh úsáid inmheánach, epimedium, tincture de ginseng nó Eurycoma longifolia, tincture alcóil gairleog nó decoction de mormónta cuidiú i réiteach fadhb den sórt sin.
Sula dtéann tú i muinín modhanna den sórt sin, téigh i gcomhairle le speisialtóir leighis chun fo-iarsmaí a sheachaint.
Teastaíonn cloí go cúramach le treoracha, oidis agus scéimeanna chun modhanna traidisiúnta a úsáid. Is cuma cén luibh nó sóid a d'fhéadfadh a bheith úsáideach agus díobhálach, agus is cúis le fo-iarsmaí.
Achoimre: plean gníomhaíochta céim ar chéim
Mar sin, fuair muid eolas ar na bealaí is éifeachtaí agus is coitianta chun fad, leithead agus trastomhas ball den teach a mhéadú gan cabhair ó dhaoine eile saor in aisce, ar tháille, ag baint úsáide as feistí agus modhanna traidisiúnta.
Is féidir linn a rá go dtosaíonn siad leis an aiste bia a choigeartú, ag díriú ar tháirgí atá oiriúnach don chóras atáirgthe.
Ansin, in éineacht leis an aiste bia, is féidir leat tosú le féin-massage éadrom agus masturbation de réir na dtreoracha a thuairiscítear thuas, agus tar éis roinnt ama níos mó cleachtaí speisialta a thabhairt isteach i do chleachtas (is féidir leat féachaint ar na teicnící forghníomhaithe sna ceachtanna físeáin). Más mian leat an toradh a bhrostú, úsáidtear roghanna íoctha - glóthacha, bealaí agus bealaí le haghaidh fás bod, úsáidimid feistí speisialta freisin.
Maidir leis na soic, ní thugann siad go léir ach toradh gearrthéarmach, ach tapa agus ráthaithe. Ní thagann siad salach ar na cleachtais atá liostaithe thuas agus úsáidtear iad níos tapúla chun tréithe gnéis a fheabhsú. Tá leigheasanna clasaiceacha ábhartha freisin, ach is gá dul i gcomhairle roimh ré le speisialtóir leighis.
Ní féidir ach cur chuige iomlán agus cur i bhfeidhm comhsheasmhach na hathruithe a bhfuiltear ag súil leo a bhaint amach.